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Bei einem ternären Twist erfolgt eine Veränderung der Fußstellung durch Verdrehung der Füße, ohne dass sich die Füße vom Boden abheben, in drei Phasen. Ternäre Twists sind typisch irische Techniken.
Verbindung von jeweils einem Twist einwärts, einem Ball Slide und einem Twist auswärts pro Bein, die von beiden Beinen gleichzeitig ausgeführt werden. Der Twizzle beginnt in Basic Position. Beim ersten Twist werden beide Füße zusätzlich noch in Vorwärtsrichtung leicht verschoben, so dass sie in In Position nebeneinander stehen. Beim zweiten Twist werden sie so weiter verschoben, dass sie umgekehrt wieder hintereinander in Basic Position stehen.
Verbindung von jeweils einem Twist einwärts, einem Heel Drop und einem Twist auswärts pro Bein, die von beiden Beinen gleichzeitig ausgeführt werden. Der Crosskey beginnt in Crossed Tight Position. Beim ersten Twist wird der vordere Fuß gekreuzt über den Rücken des hinteren Fußes gelegt. Dann werden die Fersen abgesenkt, wodurch der vordere Fuß auf der Sohle über den darunter liegenden hinteren Fuß abgerollt wird. Beim zweiten Twist werden die Füße wieder in den Ball Stand gebracht und so verschoben, dass sie in umgekehrter Basic Position oder in umgekehrter Crossed Tight Position stehen, je nachdem, ob ein weiterer Crosskey folgen soll. Dieser Crosskey ist die übliche Variante. Der Bewegungsablauf kann aber auch umgekehrt ausgeführt werden.
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Letzte Änderung: 1. Januar 2007 - © Kunst des Denkens 2003-2007
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